Peito de Frango na Airfryer Suculento e Douradinho
O segredo para um peito de frango na airfryer suculento por dentro e bem dourado por fora: marinada rápida com limão, páprica defumada e ervas.
Ingredientes
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Frango e Marinada Especial
Utensílios
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Modo de Preparo
Marinada de Sabor
- 1
Corte os filés de peito de frango em cubos generosos de cerca de 3 a 4 cm (cortar em pedaços maiores ajuda a reter a umidade interna sem ressecar).
- 2
Em uma tigela, junte os cubos de frango, o azeite, o suco de limão, o alho ralado, a páprica defumada, as ervas, o sal e a pimenta-do-reino.
- 3
Misture muito bem com as mãos e deixe marinar por pelo menos 15 a 30 minutos (se tiver tempo, guarde na geladeira por 1 a 2 horas para absorver mais tempero).
Cozimento Dourado na Airfryer
- 4
Preaqueça a airfryer a 180°C por 3 minutos.
- 5
Distribua os pedaços de frango na cesta da airfryer em uma única camada, sem empilhar, permitindo que o calor circule livremente.
- 6
Asse a 180°C por 15 minutos.
- 7
Abra o cesto, vire os pedaços com um pegador de silicone, aumente a temperatura da airfryer para 200°C e asse por mais 4 a 5 minutos até a superfície ficar com aquele bronzeado douradinho e apetitoso.
- 8
Retire da airfryer e deixe descansar por 2 minutos antes de servir (o descanso redistribui os sucos no interior da carne, garantindo máxima suculência a cada mordida).
Dicas do Que Delícia
- • O truque do azeite na marinada: Como o peito de frango é uma carne muito magra, uma colher de azeite cria uma barreira protetora que impede a evaporação rápida da água natural da carne durante o cozimento sob ar forçado.
- • Corte em cubos uniformes: Evite cortar pedaços muito finos, pois eles cozinham rápido demais e podem ressecar antes de dourar por fora.
Informações Nutricionais
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